Meine Lieblingspodcasts für die Schwangerschaft
In der Schwangerschaft habe ich mich auch mit Podcasts zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informiert. In diesem Blogbeitrag stelle ich dir jene Podcasts vor, die mir besonders gut gefallen.
Meine 6 Lifehacks für die Schwangerschaft
© Barbara Wenz
Im Laufe meiner Schwangerschaft sind einige Tipps und Tricks zusammengekommen, die mir das Leben erleichtert haben. In diesem Blogbeitrag stelle ich dir meine liebsten Lifehacks für die Schwangerschaft vor.
Louwen Diät – Ernährung als Geburtsvorbereitung
Die Louwen Diät soll zu einer termingerechten und einfacheren Geburt beitragen. Dafür wird in den letzten Wochen vor dem errechneten Termin auf bestimmte Lebensmittel verzichtet. Ich probiere die Louwen Diät aus und erzähle dir hier, was es damit auf sich hat und wie ich sie genau durchführe.
10. Februar 2023
In
In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden, Yoga in der Schwangerschaft
Lesezeit: 3 Minuten
Yogaübungen bei Beckenendlage
Wenn sich dein Baby in Beckenendlage befindet, kannst du ein paar sanfte Übungen ausprobieren. Die Übungen sollten regelmäßig ausgeführt und wiederholt werden. Lass dich auch von deiner Hebamme beraten, welche Übungen für dich und deine Schwangerschaftswoche geeignet sind. Die Übungen solltest du am besten durchführen, wenn dein Baby wach und aktiv ist.
Wie wir mit Second-Hand über 50% bei der Baby-Erstausstattung sparen konnten
Wenn man ein Baby bekommt, benötigt man auf einmal ganz schön viele Dinge, über die man sich vorher noch keine Gedanken gemacht hat. Gar nicht so einfach, den Überblick zu behalten, was man wirklich braucht. Wir haben vorab gründlich recherchiert und dann beschlossen, dass wir einige Dinge gebraucht kaufen möchten. Damit konnten wir einiges an Geld sparen und haben trotzdem keine Nachteile dadurch. In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir meine Tipps dazu.
Meine 5 Tipps gegen Schwangerschaftsübelkeit
Bereits in der 4. Schwangerschaftswoche hat sie mich überfallen: die Übelkeit. Während mir zu Beginn meistens nur morgens übel war, hat sie sich nach wenigen Wochen bereits oft des ganzen Tages bemächtigt und aus Übelkeit wurde nicht nur einmal Übergeben. In dieser Zeit habe ich natürlich auch einiges ausprobiert, um das in den Griff zu bekommen. Was mir geholfen hat, erzähle ich dir in diesem Beitrag.
Yoga in der Schwangerschaft – 5 gute Gründe
Wenn du schon öfter Yoga gemacht hast, weißt du bestimmt, was Yoga alles bewirken kann. Während deiner Schwangerschaft ändert sich die Yogapraxis jedoch und nicht alles ist in gewohnter Form möglich. Dafür kannst du vieles bewusster wahrnehmen und viel Nutzen für die Schwangerschaft und Geburt daraus ziehen.
19. Juni 2022
In
In der Schwangerschaft, Kooperationen, Schwangerschaft & Geburt
Lesezeit: 7 Minuten
Das solltest du vor deiner Schwangerschaft unbedingt erledigen
ANZEIGE. Wenn eine Schwangerschaft geplant wird und die Vorfreude darauf steigt, kommen viele Fragen auf, wie du dich besonders gut auf diese Zeit vorbereiten kannst. Klassische Fragen, die sich werdende Eltern stellen: Sollte ich vorher bestimmte Arztbesuche einplanen? Kann ich das Krankenhaus zur Entbindung frei wählen? Wie geht es nach einer Schwangerschaft beruflich weiter? In diesem Blogbeitrag erhältst du Antworten darauf, was du vor einer Schwangerschaft unbedingt erledigen solltest. Somit kannst du dich danach wieder ganz deiner Vorfreude widmen und hoffentlich bald eine gesunde, glückliche Schwangerschaft erleben.
2. Mai 2021
In
Eltern Alltag, Familienfinanzen, Finanzen, In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt
Lesezeit: 4 Minuten
Mit guter Planung zur Baby-Erstausstattung
Ihr habt im Babyzubehör-Dschungel den Überblick verloren? Hier bekommt ihr Abhilfe, denn in diesem Betrag erfahrt ihr 3 Schritte, um den Durchblick zu behalten und euer Geld sinnvoll einzusetzen.
17. April 2021
In
In der Schwangerschaft, Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt
Lesezeit: 3 Minuten
Hallo Baby: Geschenke für frischgebackene Eltern
Wenn ein Baby auf die Welt kommt, möchten alle ihre Freude mit der Familie teilen. Oft bekommen frischgebackene Eltern dann jedoch viele Dinge, die sie nicht benötigen oder in mehrfacher Ausführung. Hier erfährst du, womit du wirklich Freude bereiten kannst!