Schwangerschaft & Geburt | Seite 2 von 5

19. Januar 2023 In Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Achtsamkeit und Selbstliebe in der Schwangerschaft

Vielleicht hattest du vor deiner Schwangerschaft viele gute Vorsätze und Wünsche, wie die Schwangerschaft aussehen soll? Und jetzt ist doch alles anders? Keine Sorge, du bist nicht allein! In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du Achtsamkeit und Selbstliebe in deine Schwangerschaft einbinden kannst. Ganz ohne Druck und Anspruch auf Perfektion.

13. Januar 2023 In Eltern Alltag, In der Schwangerschaft Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten

Wie wir mit Second-Hand über 50% bei der Baby-Erstausstattung sparen konnten

Wenn man ein Baby bekommt, benötigt man auf einmal ganz schön viele Dinge, über die man sich vorher noch keine Gedanken gemacht hat. Gar nicht so einfach, den Überblick zu behalten, was man wirklich braucht. Wir haben vorab gründlich recherchiert und dann beschlossen, dass wir einige Dinge gebraucht kaufen möchten. Damit konnten wir einiges an Geld sparen und haben trotzdem keine Nachteile dadurch. In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir meine Tipps dazu.

2. Januar 2023 In Eltern Alltag, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Mein 2. Trimester

Wow, wie die Zeit vergeht! Das zweite Trimester meiner Schwangerschaft ist wie im Flug vergangen und ich kann noch gar nicht glauben, dass soeben das dritte Trimester losgeht. In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir, wie es mir im zweiten Trimester ergangen ist.

29. Oktober 2022 In In der Schwangerschaft Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Meine 5 Tipps gegen Schwangerschaftsübelkeit

Bereits in der 4. Schwangerschaftswoche hat sie mich überfallen: die Übelkeit. Während mir zu Beginn meistens nur morgens übel war, hat sie sich nach wenigen Wochen bereits oft des ganzen Tages bemächtigt und aus Übelkeit wurde nicht nur einmal Übergeben. In dieser Zeit habe ich natürlich auch einiges ausprobiert, um das in den Griff zu bekommen. Was mir geholfen hat, erzähle ich dir in diesem Beitrag.

14. Oktober 2022 In Eltern Alltag, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten

Von großen Veränderungen

Das wird wohl mein persönlichster Blogbeitrag bisher. Ich darf dir nämlich freudig berichten, dass mein Mann und ich unser erstes Kind erwarten. Im Frühjahr 2023 wird unsere kleine Familie also aus drei Personen bestehen und wir freuen uns sehr auf diesen neuen Lebensabschnitt. In diesem Beitrag erzähle ich dir davon, wie wir von der Schwangerschaft erfahren haben, welche Gefühle mich begleitet haben und wie das erste Trimester abgelaufen ist.WEITERLESEN

22. Juli 2022 In In der Schwangerschaft, Yoga in der Schwangerschaft Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Yoga in der Schwangerschaft – 5 gute Gründe

Wenn du schon öfter Yoga gemacht hast, weißt du bestimmt, was Yoga alles bewirken kann. Während deiner Schwangerschaft ändert sich die Yogapraxis jedoch und nicht alles ist in gewohnter Form möglich. Dafür kannst du vieles bewusster wahrnehmen und viel Nutzen für die Schwangerschaft und Geburt daraus ziehen.

19. Juni 2022 In In der Schwangerschaft, Kooperationen, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 7 Minuten

Das solltest du vor deiner Schwangerschaft unbedingt erledigen

ANZEIGE. Wenn eine Schwangerschaft geplant wird und die Vorfreude darauf steigt, kommen viele Fragen auf, wie du dich besonders gut auf diese Zeit vorbereiten kannst. Klassische Fragen, die sich werdende Eltern stellen: Sollte ich vorher bestimmte Arztbesuche einplanen? Kann ich das Krankenhaus zur Entbindung frei wählen? Wie geht es nach einer Schwangerschaft beruflich weiter? In diesem Blogbeitrag erhältst du Antworten darauf, was du vor einer Schwangerschaft unbedingt erledigen solltest. Somit kannst du dich danach wieder ganz deiner Vorfreude widmen und hoffentlich bald eine gesunde, glückliche Schwangerschaft erleben.

8. Februar 2022 In Familienfinanzen, Finanzen, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 7 Minuten

Motherhood Pay Gap – warum Mütter in Österreich zu wenig verdienen

Motherhood Pay Gap bedeutet, dass Mütter weniger verdienen als Väter. In diesem Beitrag erfährst du die Gründe dafür und wie sich das ändern kann. Während Männer nach der Geburt eines Kindes meistens weiter Vollzeit arbeiten, leisten Frauen meist den Großteil der unbezahlten Care-Arbeit. Die Folge ist der sogenannte Motherhood Pay Gap, der zu finanzieller Abhängigkeit und Altersarmut führen kann. Zu diesem Thema durfte ich die Direktorin von EcoAustria, Priv.-Doz. Dr. Monika Köppl-Turyna, interviewen. Sie hat in ihrer Forschung die ökonomischen Hintergründe beleuchtet und Handlungsempfehlungen aufgezeigt, um den Motherhood Pay Gap zu schließen.

5. Dezember 2021 In Nach der Geburt Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten

Einführung in die Beikost – Empfehlungen und Tipps von der Expertin

Oft schneller als gedacht ist der Moment da, wenn euer Baby bereit für Beikost ist. Man steht vor vielen neuen Herausforderungen: Welchen Brei soll man geben? Ab wann soll man mit der Beikost starten? Was sind die Beikostreifezeichen? Und noch viele weitere Fragen ergeben sich. In diesem Beitrag erfährst du Tipps von der Ernährungsberaterin Annemarie Ott für die Beikost deines Babys.

6. November 2021 In Eltern Alltag, Lesezeit Von Caroline Lesezeit: 3 Minuten

Lesezeit – Gewinnspiel: „Der Mamaplaner“

GEWINNSPIEL. Viele Mamas kennen das: Pausenbrote schmieren, Sporttraining der Kinder und Urlaubsplanung. Und das alles gleichzeitig! Am Ende bleibt dann oft keine Zeit für die Dinge, die man sich eigentlich vorgenommen hat. Jetzt gibt es Abhilfe: „Der Mamaplaner“ von Cosima Michels und Verena Schörner. So behältst du als Mama alle Termine im Blick und bekommst viele hilfreiche Tipps, um befreiter durch den Alltag zu gehen. Gewinne mit etwas Glück ein Exemplar!