Erfolgreich Stillen – Tipps von einer Stillberaterin
Stillende Frau mit Baby
Stillen ist das natürlichste der Welt und trotzdem oft so schwierig. Warum das so ist und wie man eine gute Stillbeziehung aufbaut, habe ich die Stillberaterin Bettina Sürth Bsc gefragt. Sie hat mir unter anderem erzählt, wieso eine Vorbereitung auf das Stillen empfehlenswert ist, wieso Väter so wichtig beim Stillen sind und worauf man nach der Geburt achten sollte, damit das Stillen klappt.

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Einführung in die Beikost – Empfehlungen und Tipps von der Expertin
Beikost
Oft schneller als gedacht ist der Moment da, wenn euer Baby bereit für Beikost ist. Man steht vor vielen neuen Herausforderungen: Welchen Brei soll man geben? Ab wann soll man mit der Beikost starten? Was sind die Beikostreifezeichen? Und noch viele weitere Fragen ergeben sich. In diesem Beitrag erfährst du Tipps von der Ernährungsberaterin Annemarie Ott für die Beikost deines Babys.

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Nach der Geburt: Wochenbett & Rückbildung
Mama hält Baby
Endlich ist dein Baby auf der Welt! Kaum sind die Kleinen da, steht die Welt Kopf und alles ist anders. Oft ist da schnell vergessen, welche Anstrengung der eigene Körper hinter sich hat und dass Erholung und Rückbildung ebenso eine Rolle spielen sollten. Du erfährst in diesem Beitrag, weshalb im Wochenbett Erholung ansteht und wieso Rückbildung auch zu einem späteren Zeitpunkt Sinn macht.WEITERLESEN

Checkliste für deine Schwangerschaft – Wohlbefinden, Job und Finanzen im Griff
schwangere Frau am Laptop
Gratuliere, du bist schwanger! Vielleicht hast du das schon lange herbeigesehnt oder es ist ganz überraschend. Eines ist klar: es wird sich viel in deinem Leben ändern. Um dir den Überblick zu erleichtern, findest du hier eine Checkliste mit vielen wichtigen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt.

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