Nach der Geburt Archive | Bauch mit Köpfchen

23. Juni 2023 In In der Schwangerschaft, Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Erfolgreich Stillen – Tipps von einer Stillberaterin

Stillen ist das natürlichste der Welt und trotzdem oft so schwierig. Warum das so ist und wie man eine gute Stillbeziehung aufbaut, habe ich die Stillberaterin Bettina Sürth Bsc gefragt. Sie hat mir unter anderem erzählt, wieso eine Vorbereitung auf das Stillen empfehlenswert ist, wieso Väter so wichtig beim Stillen sind und worauf man nach der Geburt achten sollte, damit das Stillen klappt.

3. Februar 2023 In Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Vorbereitung auf mein Wochenbett

Das Wochenbett ist eine ganz besondere Zeit. Du lernst dein Baby kennen, machst viele hormonelle, körperliche und mentale Veränderungen durch und ihr spielt euch als Familie ein. In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir, wie ich mich ganz persönlich auf mein Wochenbett vorbereite.

5. Dezember 2021 In Nach der Geburt Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten

Einführung in die Beikost – Empfehlungen und Tipps von der Expertin

Oft schneller als gedacht ist der Moment da, wenn euer Baby bereit für Beikost ist. Man steht vor vielen neuen Herausforderungen: Welchen Brei soll man geben? Ab wann soll man mit der Beikost starten? Was sind die Beikostreifezeichen? Und noch viele weitere Fragen ergeben sich. In diesem Beitrag erfährst du Tipps von der Ernährungsberaterin Annemarie Ott für die Beikost deines Babys.

21. September 2021 In Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Tipps für ein selbstbestimmtes und entspanntes Wochenbett – Teil 2

Rund um Schwangerschaft und Geburt wird oft besonders wenig über eines gesprochen: das Wochenbett. Dabei ist die Zeit nach der Schwangerschaft besonders wichtig, damit sich Eltern und Kind kennenlernen und aufeinander einspielen können. Hier findest du weitere Tipps fürs Wochenbett!

17. September 2021 In Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Tipps für ein selbstbestimmtes und entspanntes Wochenbett – Teil 1

6. Juni 2021 In Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten

3 Yogaübungen für die Rückbildung

Mit der Schwangerschaft hat dein Körper großartiges geleistet und du hältst nun dein Baby in Armen. In der Zeit danach ist vor allem Kuscheln und Zueinanderfinden im Wochenbett angesagt. Danach solltest du deinem Körper helfen, langsam wieder fit zu werden. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir drei Yogaübungen für die Rückbildung.

17. April 2021 In In der Schwangerschaft, Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 3 Minuten

Hallo Baby: Geschenke für frischgebackene Eltern

Wenn ein Baby auf die Welt kommt, möchten alle ihre Freude mit der Familie teilen. Oft bekommen frischgebackene Eltern dann jedoch viele Dinge, die sie nicht benötigen oder in mehrfacher Ausführung. Hier erfährst du, womit du wirklich Freude bereiten kannst!

16. März 2021 In Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Nach der Geburt: Wochenbett & Rückbildung

Endlich ist dein Baby auf der Welt! Kaum sind die Kleinen da, steht die Welt Kopf und alles ist anders. Oft ist da schnell vergessen, welche Anstrengung der eigene Körper hinter sich hat und dass Erholung und Rückbildung ebenso eine Rolle spielen sollten. Du erfährst in diesem Beitrag, weshalb im Wochenbett Erholung ansteht und wieso Rückbildung auch zu einem späteren Zeitpunkt Sinn macht.WEITERLESEN

6. Januar 2021 In Eltern Alltag, In der Schwangerschaft, Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Checkliste für deine Schwangerschaft – Wohlbefinden, Job und Finanzen im Griff

Gratuliere, du bist schwanger! Vielleicht hast du das schon lange herbeigesehnt oder es ist ganz überraschend. Eines ist klar: es wird sich viel in deinem Leben ändern. Um dir den Überblick zu erleichtern, findest du hier eine Checkliste mit vielen wichtigen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt.