10. Februar 2023
In
In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden, Yoga in der Schwangerschaft
Lesezeit: 3 Minuten
Yogaübungen bei Beckenendlage

Wenn sich dein Baby in Beckenendlage befindet, kannst du ein paar sanfte Übungen ausprobieren. Die Übungen sollten regelmäßig ausgeführt und wiederholt werden. Lass dich auch von deiner Hebamme beraten, welche Übungen für dich und deine Schwangerschaftswoche geeignet sind. Die Übungen solltest du am besten durchführen, wenn dein Baby wach und aktiv ist.