Lesezeit – Gewinnspiel: „Der Mamaplaner“
Der Mamaplaner
GEWINNSPIEL. Viele Mamas kennen das: Pausenbrote schmieren, Sporttraining der Kinder und Urlaubsplanung. Und das alles gleichzeitig! Am Ende bleibt dann oft keine Zeit für die Dinge, die man sich eigentlich vorgenommen hat. Jetzt gibt es Abhilfe: „Der Mamaplaner“ von Cosima Michels und Verena Schörner. So behältst du als Mama alle Termine im Blick und bekommst viele hilfreiche Tipps, um befreiter durch den Alltag zu gehen. Gewinne mit etwas Glück ein Exemplar!

WEITERLESEN

Gewinnspiel – „Yoga für Schwangere“
Gewinnspiel "Yoga für Schwangere"
Yoga in der Schwangerschaft tut Körper und Seele gut! Ein Buch, das hier ein besonders wertvoller Ratgeber ist, ist „Yoga für Schwangere“ von Katharina Rainer-Trawöger. Damit auch du von den viele Vorteilen von Yoga in der Schwangerschaft profitieren kannst, gibt es ein Exemplar der brandneuen 2. Auflage zu gewinnen! Einfach das Formular unten ausfüllen und erzählen, warum du das Buch gewinnen möchtest, und schon bist du im Lostopf.

WEITERLESEN