Geburt | Seite 2 von 2 | Bauch mit Köpfchen

7. Februar 2021 In In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden, Yoga in der Schwangerschaft Von Caroline Lesezeit: 4 Minuten

Rückblick: Yogakurs für Schwangere Online

Nach meiner Ausbildung zur Schwangerenyogalehrerin habe ich mich sehr darauf gefreut, zu unterrichten. Geplant war ein Präsenz-Kurs ab November 2020 in Stockerau. Aufgrund von Corona wurde daraus aber nichts und ich hatte das Projekt auf Eis gelegt. Auf Nachfrage habe ich dann beschlossen, mit einem Onlinekurs zu starten. Du erfährst in diesem Beitrag, wie es gelaufen ist!

1. Februar 2021 In In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Sport in der Schwangerschaft

Dass Sport unseren Körper fit hält und sich positiv auf unsere Stimmung auswirkt, ist uns allen klar. Das ist auch in der Schwangerschaft so, dennoch ist hier einiges anders und in unserem Körper verändert sich viel. Daher solltest du dein sportliches Verhalten anpassen, um sicher, sinnvoll und effektiv zu trainieren. Wie dir das gelingt, habe ich bei Helena Schnabl-Aydogmus nachgefragt und sie hat mir viele hilfreiche Tipps mitgegeben!

16. Januar 2021 In In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Hypnobirthing – Der Weg zu deiner sanften Geburt

Hast du schon einmal etwas von Hypnobirthing gehört? Der Trend einer sanften Geburt schwappt immer mehr zu uns über und hat somit bereits vielen Frauen zu einer angenehmeren Geburt verholfen. Karin Kaiblinger hat mir für diesen Beitrag verraten, wie Hypnobirthing ihr geholfen hat und sie dadurch schließlich dazugekommen ist, es selbst anzubieten. Karin bietet seit mittlerweile mehr als acht Jahren Hypnobirthing in St.Pölten an und verhilft so Frauen zu einer selbstbestimmten Geburt.

6. Januar 2021 In Eltern Alltag, In der Schwangerschaft, Nach der Geburt, Schwangerschaft & Geburt Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten

Checkliste für deine Schwangerschaft – Wohlbefinden, Job und Finanzen im Griff

Gratuliere, du bist schwanger! Vielleicht hast du das schon lange herbeigesehnt oder es ist ganz überraschend. Eines ist klar: es wird sich viel in deinem Leben ändern. Um dir den Überblick zu erleichtern, findest du hier eine Checkliste mit vielen wichtigen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt.