Meine Lieblingspodcasts für die Schwangerschaft
In der Schwangerschaft habe ich mich auch mit Podcasts zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informiert. In diesem Blogbeitrag stelle ich dir jene Podcasts vor, die mir besonders gut gefallen.
Meine Lieblingsbücher für die Schwangerschaft
Ich liebe Bücher! Dementsprechend habe ich auch für die Schwangerschaft und die Zeit danach viele Bücher gelesen oder möchte sie noch lesen. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, welche Bücher mir bisher am meisten gefallen haben. Vielleicht ist die eine oder andere Inspiration für dich dabei!
Wie dich Coaching bei der Vereinbarkeit von Beruf & Familie unterstützen kann
Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist nach wie vor ein großes Thema. Coaching kann dir dabei helfen die richtige Balance zu finden und neue Perspektiven eröffnen. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie dich Coaching dabei unterstützen kann, genau diese Balance zu finden.
Achtsamkeit und Selbstliebe in der Schwangerschaft
Vielleicht hattest du vor deiner Schwangerschaft viele gute Vorsätze und Wünsche, wie die Schwangerschaft aussehen soll? Und jetzt ist doch alles anders? Keine Sorge, du bist nicht allein! In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du Achtsamkeit und Selbstliebe in deine Schwangerschaft einbinden kannst. Ganz ohne Druck und Anspruch auf Perfektion.
Wie wir mit Second-Hand über 50% bei der Baby-Erstausstattung sparen konnten
Wenn man ein Baby bekommt, benötigt man auf einmal ganz schön viele Dinge, über die man sich vorher noch keine Gedanken gemacht hat. Gar nicht so einfach, den Überblick zu behalten, was man wirklich braucht. Wir haben vorab gründlich recherchiert und dann beschlossen, dass wir einige Dinge gebraucht kaufen möchten. Damit konnten wir einiges an Geld sparen und haben trotzdem keine Nachteile dadurch. In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir meine Tipps dazu.
Therese Frank – (R)echt erfolgreich als Mama und Anwältin
©Magdalena Possert
Mit dem Format Frauenbilder stelle ich dir inspirierende Frauen vor. Du erfährst interessante Geschichten direkt aus ihrem Leben und findest vielleicht sogar das eine oder andere neue Vorbild. Denn in uns Frauen steckt viel mehr, als wir oft glauben. Lasst uns gemeinsam für mehr Sichtbarkeit von Frauen sorgen! Diesmal bei Frauenbilder im Portrait: Therese Frank.
Einführung in die Beikost – Empfehlungen und Tipps von der Expertin
Oft schneller als gedacht ist der Moment da, wenn euer Baby bereit für Beikost ist. Man steht vor vielen neuen Herausforderungen: Welchen Brei soll man geben? Ab wann soll man mit der Beikost starten? Was sind die Beikostreifezeichen? Und noch viele weitere Fragen ergeben sich. In diesem Beitrag erfährst du Tipps von der Ernährungsberaterin Annemarie Ott für die Beikost deines Babys.
Cosima Michels – Mit Kommunikation und Planung durch den Mama-Alltag
Mit dem Format Frauenbilder stelle ich dir inspirierende Frauen vor. Du erfährst interessante Geschichten direkt aus ihrem Leben und findest vielleicht sogar das eine oder andere neue Vorbild. Denn in uns Frauen steckt viel mehr, als wir oft glauben. Lasst uns gemeinsam für mehr Sichtbarkeit von Frauen sorgen! Diesmal bei Frauenbilder im Portrait: Cosima Michels.
Lesezeit – Gewinnspiel: „Der Mamaplaner“
GEWINNSPIEL. Viele Mamas kennen das: Pausenbrote schmieren, Sporttraining der Kinder und Urlaubsplanung. Und das alles gleichzeitig! Am Ende bleibt dann oft keine Zeit für die Dinge, die man sich eigentlich vorgenommen hat. Jetzt gibt es Abhilfe: „Der Mamaplaner“ von Cosima Michels und Verena Schörner. So behältst du als Mama alle Termine im Blick und bekommst viele hilfreiche Tipps, um befreiter durch den Alltag zu gehen. Gewinne mit etwas Glück ein Exemplar!
3 Schritte, um Mental Load zu reduzieren
Mental Load umfasst viele kleine Tätigkeiten, die in Summe eine hohe Belastung ausmachen. Besonders Mamas sind häufig davon betroffen. Daher erfährst du in diesem Beitrag drei effektive Schritte, um die mentale Auslastung zu reduzieren!
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