Bauch mit Köpfchen / Blog
3. August 2020 In Lesezeit Von Caroline Lesezeit: 2 Minuten
Lesezeit – „Good night stories for rebel girls“
Buchcover Good Night Stories for Rebel Girls
100 großartige Frauen in einem Buch? Ja, das geht! Die Autorinnen von „Good night stories for rebel girls“ haben ein wunderschön illustriertes Buch mit großartigem Inhalt geschaffen. Wieso du unbedingt einmal reinlesen solltest und es sich dabei viel mehr als um ein gewöhnliches Kinderbuch handelt, erfährst du hier.

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21. Juli 2020 In In der Schwangerschaft, Schwangerschaft & Geburt, Yoga & Wohlbefinden, Yoga in der Schwangerschaft Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten
5 einfache Entspannungstechniken (für die Schwangerschaft)
Schneidersitz
Der stressige Alltag macht dir zu schaffen? Gerade in der Schwangerschaft hat man besonders viele Gedanken im Kopf. Immerhin möchte man sich auch über die Schwangerschaft informieren und plant die Babyausstattung. Viele zusätzliche Aufgaben, leider hat der Tag aber weiterhin nur 24 Stunden. Höchste Zeit für etwas Entspannung! Hier erfährst du 5 einfache Übungen, mit denen du dich in kurzer Zeit erholter fühlst.

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17. Juli 2020 In Frauenbilder Von Caroline Lesezeit: 6 Minuten
Kopf des Monats – Allyson Felix
Allyson Felix
Du kennst Allyson Felix nicht? Ich bis vor kurzem auch nicht, es war aber höchste Zeit, das zu ändern. Allyson Felix ist nicht nur eine der erfolgreichsten Leichtathletinnen der Geschichte. Sie hat auch ihre Stimme gegen Ungerechtigkeit erhoben.

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9. Juli 2020 In Allgemein Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten
5 Netflix Empfehlungen mit starken Frauenrollen
Netflix Serien Frauen
Die meisten von uns tun es hin und wieder: Netflix in Dauerschleife schauen. Nach einem anstrengenden Tag will man manchmal einfach nur den Kopf ausschalten und sich berieseln lassen. Die gute Nachricht ist, dass es auch Serien gibt, die nicht nur unterhaltsam sind, sondern auch inspirieren.

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4. Juli 2020 In Yoga & Wohlbefinden, Yogaimpulse Von Caroline Lesezeit: 3 Minuten
Yogaimpuls – Freiheit
Krieger II
Mit dem Yogaimpuls zum Thema Freiheit, wirst du dich wie eine echte Heldin fühlen. Der Krieger II (auf Sanskrit: Virabhadrasana II) stärkt dein Selbstbewusstsein, deinen Mut und deine Kraft. Indem du dich auf diese Qualitäten fokussieren, wird es dir leichter fallen freie und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.

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13. Juni 2020 In Das Märchen von den Finanzen, Finanzen Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten
3 Schritte, um deine finanzielle Unabhängigkeit zu erreichen
Frauen und Sparen
Das Märchen von den Finanzen Teil 2. In Teil 1 von Das Märchen von den Finanzen haben wir uns den Grundlagen gewidmet. Wir haben uns angeschaut, welche Fragen du dir stellen solltest, um dir einen ersten Überblick zu verschaffen. In Teil 2 geht es jetzt ans „Eingemachte“ und ich verrate dir, welche ganz konkreten Schritte dich deiner finanziellen Unabhängigkeit näher bringen.

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13. Juni 2020 In Das Märchen von den Finanzen, Finanzen Von Caroline Lesezeit: 5 Minuten
3 Fragen für deinen finanziellen Durchblick
Frauen, Finanzen und Sparen
Das Märchen von den Finanzen Teil 1. Wenn du das Wort Finanzen hörst, willst du sofort umdrehen und ganz weit weglaufen? Keine Sorge, so geht es sehr vielen Frauen und auch ich war in diesem Punkt. Trotz Wirtschaftsstudium wusste ich eigentlich nicht, wie ich am besten selbst bei meinen Finanzen vorgehe. Ich habe das ungute Gefühl in mir lange weggeschoben, mich dann aber irgendwann doch damit befasst.WEITERLESEN