Das solltest du vor deiner Schwangerschaft unbedingt erledigen
vor der Schwangerschaft
ANZEIGE. Wenn eine Schwangerschaft geplant wird und die Vorfreude darauf steigt, kommen viele Fragen auf, wie du dich besonders gut auf diese Zeit vorbereiten kannst. Klassische Fragen, die sich werdende Eltern stellen: Sollte ich vorher bestimmte Arztbesuche einplanen? Kann ich das Krankenhaus zur Entbindung frei wählen? Wie geht es nach einer Schwangerschaft beruflich weiter? In diesem Blogbeitrag erhältst du Antworten darauf, was du vor einer Schwangerschaft unbedingt erledigen solltest. Somit kannst du dich danach wieder ganz deiner Vorfreude widmen und hoffentlich bald eine gesunde, glückliche Schwangerschaft erleben.

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Daniela Zeller: Mit „Ich Kraft“ zum wahren Selbst
Daniela Zeller
© Andrea Sojka
Mit dem Format Frauenbilder stelle ich dir inspirierende Frauen vor. Du erfährst interessante Geschichten direkt aus ihrem Leben und findest vielleicht sogar das eine oder andere neue Vorbild. Denn in uns Frauen steckt viel mehr, als wir oft glauben. Lasst uns gemeinsam für mehr Sichtbarkeit von Frauen sorgen! Diesmal bei Frauenbilder im Portrait: Daniela Zeller.

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Lesezeit – „Weibliche Unsichtbarkeit: wie alles begann“
Weibliche Unsichtbarkeit
Frauen kommen in den Geschichtsbüchern oft nur als Randnotiz vor. Am ehesten als Ehefrauen, Hexen oder Geliebte. Selten aber als Gestalterinnen der Welt und der wichtigen Entwicklungen. In ihrem Buch „Weibliche Unsichtbarkeit: wie alles begann“ geht die Ur- und Frühhistorikerin Marylène Patou-Mathis auf Spurensuche. Denn Frauen haben mehr zu vielen Entwicklungen beigetragen, als gemein hin angenommen wird. Das Buch ist auf Deutsch im Hanser Literaturverlag erschienen und wurde freundlicherweise für diese Rezension zur Verfügung gestellt.

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Motherhood Pay Gap – warum Mütter in Österreich zu wenig verdienen
Motherhood Pay Gap
Motherhood Pay Gap bedeutet, dass Mütter weniger verdienen als Väter. In diesem Beitrag erfährst du die Gründe dafür und wie sich das ändern kann. Während Männer nach der Geburt eines Kindes meistens weiter Vollzeit arbeiten, leisten Frauen meist den Großteil der unbezahlten Care-Arbeit. Die Folge ist der sogenannte Motherhood Pay Gap, der zu finanzieller Abhängigkeit und Altersarmut führen kann. Zu diesem Thema durfte ich die Direktorin von EcoAustria, Priv.-Doz. Dr. Monika Köppl-Turyna, interviewen. Sie hat in ihrer Forschung die ökonomischen Hintergründe beleuchtet und Handlungsempfehlungen aufgezeigt, um den Motherhood Pay Gap zu schließen.

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Therese Frank – (R)echt erfolgreich als Mama und Anwältin
Therese Frank
©Magdalena Possert
Mit dem Format Frauenbilder stelle ich dir inspirierende Frauen vor. Du erfährst interessante Geschichten direkt aus ihrem Leben und findest vielleicht sogar das eine oder andere neue Vorbild. Denn in uns Frauen steckt viel mehr, als wir oft glauben. Lasst uns gemeinsam für mehr Sichtbarkeit von Frauen sorgen! Diesmal bei Frauenbilder im Portrait: Therese Frank.

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Lesezeit – Gewinnspiel: „Frauenfragen: Männer antworten“
Frauenfragen - Mari Lang
GEWINNSPIEL. „Frauenfragen: Männer antworten“ – so heißt der Podcast von Mari Lang. Im nun erschienen, gleichnamigen Buch lässt die Neo-Autorin elf ihrer Interviews Review passieren und zudem 33 Promi-Frauen zu Wort kommen, um über ihre Erfahrungen mit den klassischen „Frauenfragen“ zu berichten. Mit ihren Gesprächen will Mari Lang zum Nachdenken anregen und Gleichberechtigung ein Stück weit vorantreiben. Du erfährst im Interview, warum Feminismus auch für Männer wichtig ist und wieso Frauen ruhig Mut zum „laut sein“ haben dürfen. Mit etwas Glück kannst du sogar ein Exemplar „Frauenfragen: Männer antworten“ von Mari Lang gewinnen!

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Wie du mit Yoga entspannt durch die Weihnachtsfeiertage kommst
Weihnachten steht vor der Tür und damit einher gehen oft Familienfeiern mit vielen sozialen Kontakten und viel Essen. Gerade in dieser Zeit kann Yoga einen besonders wertvollen Beitrag leisten. Indem du dir dazwischen immer wieder Zeit für dich nimmst, unterstützt du deinen Körper und Geist dabei, mit den vielen Eindrücken (und dem vielen Essen) umzugehen.

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Einführung in die Beikost – Empfehlungen und Tipps von der Expertin
Beikost
Oft schneller als gedacht ist der Moment da, wenn euer Baby bereit für Beikost ist. Man steht vor vielen neuen Herausforderungen: Welchen Brei soll man geben? Ab wann soll man mit der Beikost starten? Was sind die Beikostreifezeichen? Und noch viele weitere Fragen ergeben sich. In diesem Beitrag erfährst du Tipps von der Ernährungsberaterin Annemarie Ott für die Beikost deines Babys.

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